Kirtan Kaur – Consciencia Interna
En la búsqueda de la integración de la totalidad de nuestras partes, es donde de una manera armónica se encuentra la calma, tranquilidad y el silencio que yace en la profundidad del Ser comienza a aflorar.Cuando todos nuestros aspectos están en coherencia ya no hay dualidad.

Tecnicas para iniciar este viaje

Yoga – Coaching – PNL – Hipnosis – Meditación – Kundalini

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Clases de Kundalini Yoga

A través de técnicas de respiración y meditación, se puede conseguir que la mente se relaje obteniendo experiencias de profunda calma y seguridad internas.

Combinando ejercicios de respiración, movimiento, estiramientos y sonido, Kundalini Yoga es una tecnología segura y holística que puede ser practicada por todos.

La práctica de Kundalini Yoga mantiene el cuerpo en forma, incrementa la vitalidad y entrena la mente para ser fuerte y flexible para poder enfrentar el estrés y el cambio. Kundalini Yoga equilibra el sistema glandular, fortalece el sistema nervioso y mejora el potencial creativo de la persona.

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Meditación y meditación con mantras

INTRODUCCION A LA MEDITACÓN

La Meditación potencia la salud mental y física, aumenta el cociente intelectual, desarrolla la inteligencia emocional y la empatía, mejora la memoria, alivia el estrés, la ansiedad y la depresión, reduce la presión sanguínea, aumenta la felicidad (literalmente) y mucho mas.

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Sesiones de Aguahara

MASAJE ACUÁTICO CONSCIENTE

“Fluye, confía, la vida te sostiene. Viaje de relajación profunda y meditación durante una hora“

Combina relajación profunda, el estiramiento y la meditación en el agua, elemento en el cual los cuerpos alcanzan un estado de ingravidez que ayuda a la liberación de los músculos y la articulaciones.

El contacto con el agua por si mismo, ayuda a la relajación.

El agua refleja nuestros sentimientos y tiene el poder de transformar nuestra mente, por ello en el masaje buscamos entregarnos a ella, como una vez nos acunó en el vientre materno; permitirnos sanar desde la suavidad, reencontrarnos con nuestro mundo interno, sus silencios y su movimiento.

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Sesiones de Coaching con PNL Regenerativo

Estado Presente + “Recursos” = ESTADO DESEADO

te ayuda establecer tus propios Objetivos para pasar de tu estado actual al deseado con éxito

Cuando tenes claro el objetivo, tu cerebro organizara el comportamiento inconsciente de manera que puedas alcanzarlo.
Empezaras a recibir automáticamente señales auto correctivas que te encauzaran hacia el objetivo que has elegido.

La PNL propone que todas las respuestas están dentro nuestro.

REGENERATIVO es aquel estado de resonancia, apertura, fluidez, que permite crear las condiciones para que emerja algo diferente, algo que antes no existía; posibilitar, en definitiva, el nacimiento de una nueva conciencia en el mundo.

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Masajes Tailandeses con Reiki

Decidirte por los masajes tailandeses puede cambiar para siempre tu calidad de vida, ya que cuando se reciben con periodicidad, son claramente visibles sus efectos en facetas tan básicas como:

Mejor funcionamiento de los sistemas inmunológico, digestivo, circulatorio, respiratorio, nervioso.
Disminución del estrés.
Relajación de las zonas de tensión en cualquier parte del cuerpo.
Las sesiones con masajes tailandeses ayudan a aumentar tu nivel de energía, elevan tu autoestima, eliminan el insomnio, además de que te aportan mayor flexibilidad, liberándote de bloqueos físicos y energéticos.

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Talleres Vivenciales


Ser capaces de reflexionar sobre nuestro propio mundo interior es un elemento básico de educación emocional y del conocimiento que fomenta el bienestar y la vida con sentido.

Asentar las bases de la función reflexiva mediante distintos trabajos y distintas técnicas de crecimiento personal es fundamental para realizar cambios profundos y significativos